Quando il cuore non lavora in modo adeguato e non riesce a pompare la quantità di sangue necessaria, questo determina una minore ossigenazione degli altri organi (cervello, polmoni, intestino, reni e i muscoli). Ecco perché fiato corto, dispnea, stanchezza e affanno sono tra i più comuni sintomi di sofferenza cardiaca. Altri sintomi dello scompenso cardiaco riguardano la alterata frequenza di minzione, la perdita di appetito, la nausea e il rapido aumento di peso (per accumulo di liquidi).
Nonostante lo scompenso cardiaco sia una malattia cronica, imparare a riconoscere e gestire i principali segni e sintomi, può esserti d’aiuto nella quotidianità.
Video: come confrontarci con il nostro Medico quando avvertiamo un sintomo
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Difficoltà a respirare
Le persone con scompenso cardiaco potrebbero:
Sentire la mancanza di respiro o avere difficoltà nel respirare quando sdraiati.
Questo accade perché:
Il cuore non riesce a pompare sangue a sufficienza per il corpo e questo causa un ritorno di fluidi nei polmoni.
Cosa puoi fare:
- Concediti molto riposo
- Non esagerare con l'attività fisica
- Se hai difficoltà a respirare quando ti stendi sul letto, utilizza più cuscini per assumere una posizione sollevata
Quando parlarne con il tuo medico:
- Se il respiro o la tosse peggiorano molto
Fatica / stanchezza
Le persone con scompenso cardiaco potrebbero:
Sentirsi sempre stanche e avere difficoltà nello svolgere le normali attività quotidiane.
Questo accade perché:
Il cuore non riesce a pompare sangue a sufficienza per il corpo e così il sangue viene reindirizzato da alcuni organi come muscoli e arti a quelli vitali come cuore e cervello.
Cosa puoi fare:
- Svolgi le attività quotidiane secondo i tuoi ritmi
- Assicurati di riposare a sufficienza
Quando parlarne con il tuo medico:
- Se la stanchezza aumenta
- Se la stanchezza ti costringe a ridurre significativamente le tue attività quotidiane
Gonfiore
Le persone con scompenso cardiaco potrebbero:
Avere un rapido incremento di peso, gonfiore a piedi, caviglie, gambe e addome.
Questo accade perché:
Il cuore non riesce a pompare sangue a sufficienza per il corpo e questo causa un accumulo di liquidi; i reni non eliminano sodio e acqua in maniera efficace e i fluidi permangono nei tessuti.
Cosa puoi fare:
- Tieni le gambe sollevate
- Fai pause frequenti durante il giorno
- Fai un riposino pomeridiano steso a letto
Quando parlarne con il tuo medico:
- Se il gonfiore peggiora
Tosse e asma persistente
Le persone con scompenso cardiaco potrebbero:
Tossire e produrre un muco bianco o con perdite di sangue.
Questo accade perché:
Il cuore non riesce a pompare sangue a sufficienza per il corpo e questo causa un accumulo di liquidi nei polmoni. Questo sintomo può essere definito “asma cardiaco”.
Cosa puoi fare:
- Utilizza dei cuscini per sostenere la schiena e aiutarti a stare seduto in posizione diritta
Quando parlarne con il tuo medico:
- Se la tosse o il sibilo respiratorio peggiorano
Bisogno di dormire in posizione eretta
Le persone con scompenso cardiaco potrebbero:
Aver bisogno di assumere una posizione eretta durante il sonno poiché problemi di respirazione quando distesi.
Questo accade perché:
Il cuore non riesce a pompare sangue a sufficienza per il corpo e questo causa un accumulo di liquidi nei polmoni.
Cosa puoi fare:
- Come per l’affanno, utilizza più cuscini per assumere una posizione sollevata e più confortevole quando sei a letto
Quando parlarne con il tuo medico:
- Se anche l'aggiunta di un sostegno non ti aiuta a dormire
Mancanza di appetito e nausea
Le persone con scompenso cardiaco potrebbero:
Sentirsi sazie e nauseate.
Questo accade perché:
Il sistema digerente, lo stomaco e l’intestino, ricevono meno sangue e ciò provoca problemi di digestione.
Cosa puoi fare:
- Prova a consumare piccoli pasti più frequentemente per interrompere la sensazione di eccessiva sazietà. Segui i nostri consigli sull'alimentazione per chi soffre di scompenso cardiaco.
Quando parlarne con il tuo medico:
- Se hai la sensazione di non riuscire a digerire anche pasti molto piccoli
- Se hai conati di vomito dopo i pasti
Rapido aumento di peso
Le persone con scompenso cardiaco potrebbero:
Prendere peso (anche due chilogrammi circa in un giorno) a causa dell’accumulo di fluidi.
Questo accade perché:
Il cuore non riesce a pompare sangue a sufficienza per il corpo e questo causa un accumulo di liquidi nei tessuti.
Cosa puoi fare:
- Pesati tutti i giorni alla stessa ora
- Controlla la quantità di liquidi che assumi
- Non superare le quantità consigliate dal tuo medico
Quando parlarne con il tuo medico:
- Se sei aumentato di circa 1,8-2,3 kg nell'arco di due o tre giorni
Confusione e difficoltà nel concentrarsi
Le persone con scompenso cardiaco potrebbero:
Perdere la memoria e sentirsi confuse. Questi sono i sintomi che il caregiver può riconoscere per primi.
Questo accade perché:
Il cambiamento dei livelli delle sostanze fisiologicamente presenti nel sangue può causare confusione.
Cosa puoi fare:
- Se accusi nuovi sintomi o un peggioramento di quelli abituali, ti incoraggiamo a parlarne con il tuo medico.
Quando parlarne con il tuo medico:
- Se il tuo disorientamento o la tua capacità di pensare stanno peggiorando